Programa Individualizado de Transformación y Bienestar Integral
Objetivo del Programa
Este programa DE MENTORING PREMIUM INTENSIVO, está diseñado para ayudarte a conectar profundamente con tu cuerpo, y aprender a gestionar tus emociones para aumentar tu energía y transformar tu bienestar en el día a día.
6 meses intensivos y profundamente personalizados, enfocados en en reconectar con tu bienestar auténtico.
Beneficios del programa
Meses 1 – 3: Sanación Profunda, Reconexión y Exploración Personalizada
Semana 1 y 2 de cada mes: 4 sesiones presenciales de 60 minutos cada una, realizadas en tu hogar o en un espacio exclusivo de bienestar.
Objetivo: Reducir dolorES físicoS desde la primera semana y establecer una base sólida de movilidad y bienestar.
Incluye:
Evaluación profunda y personalizada de tu estado físico y emocional.
Técnicas avanzadas de Pilates, Yoga, Movimiento Consciente y ajustes según tus necesidades.
Liberación miofascial y prácticas de respiración profunda para desbloquear tensiones acumuladas.
Elementos de terapia física personalizados para abordar tus necesidades específicas.
Semanas 3 y 4: 2 sesiones online de 60 minutos por semana, integrando trabajo físico y emocional.
OBJETIVO:
Incluye:
Meditaciones guiadas personalizadas y técnicas de visualización para apoyar la sanación emocional.
Prácticas de journaling profundo para explorar y sanar patrones subconscientes desde la raíz.
Informe semanal de progreso para adaptar y ajustar las prácticas, asegurando que cada paso esté alineado con tus necesidades.
Meses 4 – 6: Transformación y Empoderamiento Integral
Semana 1 de cada mes: 4 sesiones presenciales c. VAlenciana y Alicante resto de españa online de 60 minutos cada una, centradas en movimiento, empoderamiento emocional y bienestar integral.
Objetivo: Lograr una conexión profunda entre cuerpo y mente, reforzando tu autonomía en el bienestar y liberando tensiones emocionales.
Incluye:
Ejercicios avanzados de movimiento adaptados a tu nivel y confort.
Técnicas de mindfulness y de expresión corporal para liberar emociones atrapadas y fortalecer la confianza en ti misma.
Ajustes personalizados que maximicen tu capacidad física y te empoderen en cada sesión.
Semanas 2, 3 y 4: 2 sesiones online de 60 minutos por semana para seguimiento exclusivo y prácticas de autoconocimiento.
Incluye:
Técnicas de resiliencia emocional personalizadas y sesiones de autocompasión.
Ejercicios para liberar bloqueos emocionales y herramientas prácticas que podrás integrar permanentemente.
Revisión y ajuste semanal de cada práctica, adaptada a tu estado emocional y físico.
Beneficios Exclusivos del Programa Premium
Kit de Bienestar Premium Personalizado – Un set completo de herramientas y accesorios para tu bienestar en casa (bolas de liberación, bandas de resistencia, diario de bienestar y otros elementos clave) que complementarán tus prácticas.
Retiro Artemisa de Transformación VIP – Un retiro de fin de semana diseñado exclusivamente para ti, en un entorno natural donde experimentarás prácticas guiadas, introspección profunda y reconexión total con tu bienestar.
Sesiones Privadas de Terapia Holística – Hasta 4 sesiones de sanación gestalt y emocional con terapeutas expertos, enfocadas en tu proceso individual y adaptadas a las necesidades específicas que surjan durante el programa.
Taller Privado de Constelaciones Familiares – Una sesión completa y personalizada de Constelaciones Familiares, dedicada a sanar vínculos familiares y patrones emocionales que impactan tu bienestar general.
Soporte Exclusivo vía WhatsApp 24/7 – Acompañamiento continuo para que puedas comunicarte en cualquier momento con dudas o necesidades urgentes, con respuestas rápidas y apoyo constante.
Seguimiento Post-Programa de 6 Semanas – Tres sesiones online adicionales de seguimiento para monitorear tu bienestar tras finalizar el programa y hacer cualquier ajuste necesario para mantener tus logros.
Resultados Esperados
Reducción y eliminación del dolor físico desde el primer mes, junto con una mejora continua en la movilidad y flexibilidad.
Liberación emocional profunda y sanación de patrones subconscientes que influyen en el dolor físico y emocional.
Empoderamiento integral para mantener una vida libre de dolor y con confianza en ti misma.
Herramientas personalizadas y prácticas de autoconocimiento para que puedas sostener este bienestar de forma autónoma
Contacto
Si tienes alguna pregunta o necesitas más información, no dudes en contactar conmigo. Estoy aquí para ayudarte a dar el primer paso hacia tu transformación.
Correo electrónico: info@artemisaloba.com
Teléfono: +670531099
¡Te invito a que hablemos para comenzar tu viaje hacia una vida más plena y consciente!
Irma
